Sábado dia 29 de Agosto,
lá estava eu novamente em Santa Catarina, dessa vez em São Francisco do Sul, pronto para correr mais uma. Dessa vez nada de Maratona, era um Ultra de revezamento que iríamos fazer em trio: Eu, Manel e Breno, todos da equipe Run4Fun Mizuno daqui do Rio de Janeiro. Manel é o próprio treinador da equipe e consequentemente meu treinador. Cada um correria aproximadamente 30km. Dos 90 corri 29,7km.

São 15 trechos, 5 para cada um, variando de asfalto, estrada de terra, paralelepípedo, praia, travessia de rio e trilho de trem. Cada piso com a sua dificuldade. Corri todas as variações de terrenos possíveis, incluindo um rio que ia até a altura do pescoço.
Trecho | Distância | Tempo | Pace |
3 | 6,0 | 00:28:09 | 0:04:42 |
6 | 5,3 | 00:27:21 | 0:05:10 |
9 | 7,0 | 00:46:43 | 0:06:40 |
12 | 7,1 | 00:42:41 | 0:06:01 |
15 | 4,3 | 00:23:33 | 0:05:29 |
Soma | 29,7 | 2:48:27 | 0:05:40 |
3- Terra batida e paralelepípedo
6- Praia com travessia de Rio e asfalto
9- Praia
12- Terra batida e trilho de trem
15- Terra batida, asfalto e paralelepípedo
Completamos os 90km em 7h15’55”. Ficamos na 19ª posição geral e em 9º na Categoria Trio Masculino.
Muito boa essa corrida, recomendo a todos que a corram ano que vem! Costumo ser bairrista, mas as corridas de Santa Catarina estão se tornando gratas surpresas. Mas não troco a Meia-Maratona Internacional do Rio, que acontecerá domingo agora, e a Maratona da Cidade do Rio de Janeiro, por nada desse mundo.
Parabéns, bela prova !!!!!
ResponderExcluirUm abraço
Luis Augusto